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공지 | [MBC] '기분 좋은 날' 김지환 원장님 첫출연! | 2023-11-10 | 4251 |
공지 | [MBC] '기분 좋은 날' 장우석 원장님 첫출연! | 2023-09-07 | 5618 |
공지 | [MBC] '기분 좋은 날' 권주용 원장님 3번째 출연! | 2023-08-23 | 6295 |
공지 | [아시아투데이] 아이디병원, 멘토 가슴 보형물 공식 사용량 3년 연속 전국 1위 | 2023-02-13 | 10213 |
공지 | [매일경제TV] 시시각각 변하는 의료 소비 트렌드…만족도 제고 노력 ‘눈길’ | 2022-06-10 | 21351 |
공지 | [한경비즈니스] “각 분야 최고 인재 모은 프로닥터 체제가 경쟁력” [인터뷰] | 2022-03-22 | 25209 |
공지 | [한국경제] 아이디병원, KRI 한국기록원 ‘국내 최다 성형수술’ 공식 인증 | 2021-06-03 | 42242 |
[동아일보] 헬스&뷰티 ‘이 악물고’ 해봐? 턱관절이 고장나요
많은 사람들이 무의식적으로 턱관절 건강을 해치는 행동을 한다.
최근 대학수학능력시험을 끝내고 턱 수술 상담을 받으러 병원을 방문하는 환자 중에서 공통적으로 볼 수 있는 습관들이 있다. 장시간 턱을 괴거나, 책상에 엎드려 자거나, 고개를 삐딱하게 옆으로 돌리고 책을 읽는 습관 등이다. 이런 습관은 턱 관절에 문제를 일으킬 수 있다. 이 외에도 △평상시 한쪽으로만 씹거나 △딱딱한 것을 즐겨 먹거나 △잠 잘 때 이를 갈거나 △입을 너무 자주 크게 벌리는 것도 턱에 무리를 준다. 이런 행동을 반복하면 턱관절에 압박이 가해지고 턱 관절 안에 디스크가 본래의 위치에서 벗어나게 된다. 턱관절에 무리가 오면 씹을 때 턱에서 ‘딱딱’ 소리가 나고, 턱 관절 주변 인대와 근육에 염증이 생겨 통증이 온다. 스트레스를 받거나 무거운 것을 들 때 이를 악무는 습관도 피해야 한다. (도움말=이중규 아이디성형외과 원장) 이진한 기자·의사 likeday@donga.com ☞ 언론사에 실린 기사 전체보기 : 동아일보 |