수능끝난 고삼입니다 고등학교 입학 당시 48이었던 제가 지금은 63이 되었어요ㅠㅠ 하체가 비만인건 중학교때부터 그랬긴 했는데.. 그리고 원래 발크기가 너무 작은데 살이 갑자기 찌니까 발목이 몸무게를 못견뎌서 아프기도 하고 그러더라구요 이제 다이어트를 해보려고 많이 알아보고 했어요 골반이 비틀어지면 하체에 부종이 생길확률이 높대서 골반교정 스트레칭을 유투브에서 찾아서 해보기도 했구요 그런데 고양이자세? 무릎이 땅에 닿는 엎드린 자세? 를 하는데 수건 한개를 3번 접어서 올려도 아프더라구요 2개를 올려야 겨우 나은?? 그래서 이걸 학교 보건쌤한테 얘기했더니 그런 몸상태에서 다이어트한다고 운동하면 관절 다 망가진다고 그렇게 하면 살 원하는 만큼 못빼고 몸 더 망친다고 그러셨어요 지방흡입을 하고 그 후에 운동하는게 어떻냐고 진지하게 말하셔서 여쭤봐요