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질문
턱 근육 빼는법(사각턱으로 보이는..)
 안녕하세요 고2 여학생입니다.다름이 아니라 제가 아파서 1년 휴학을 했는데요휴학을하면서 공부하느라 잠깬다고 껌도 많이씹고 식습관도 안좋아서 그런지턱에 근육이 붙은 것 같아요.얼마전에 간만에 친구들이랑 만나서 사진을 찍었는데되게 충격먹었네요..작년 사진이랑 비교했을때 달라졌다는게 확연히 차이가 나더라구요...뭐 그 전에도 브이라인은 아니였지만동글동글해서 딱히 각져보인다는 생각은 안했는데사진보니까 유난히 정면에서 찍은 사진이 되게 각져보이더라구요 사진처럼 제가 아랫턱은 되게 뾰족한데 저 양옆부분에 근육이 붙은건지갑자기 넓어져 버렸더라구요...옆에서는 차이가 없는데 특히 앞모습이..갑자기 급 신경이 쓰이네요...ㅠ성장기라 크면서 골격이 바뀐건가 하면서 만져봤는데뼈처럼 딱딱하지는 않구요 누르면 좀 아파요담걸린거 누르는 느낌?한참 예민할 나인데 갑자기 얼굴에 변화가 오니 스트레스받네요....일단 집에있는 페이스롤러? 로 얼굴 마사지 하고있기는 한데효과가 있을지 모르겠네요..  더이상 근육이 생기지 않게하는 방법이랑근육을 빼는법을 알려주세요! 수술이나 시술말고...그리고 페이스롤러나 그부분을 마사지하는것도 효과가 있을까요?!
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https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70110&docId=171114422&qb=67O07Yah7IqkK+uwleyDge2biA==&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=1081&search_sort=0&spq=0
답변
아이디병원 전문의 답변
안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 성형외과 상담의 박상훈 입니다.

 

턱 근육 및 턱뼈가 발달하는 원인은 여러가지가 있지만 생활습관 또한 큰 영향을 미칩니다.

딱딱하거나 질긴 음식을 자주 섭취하거나 껌을 습관적으로 씹는 것, 턱 괴기,

이 갈이, 이 악무는 것과 같은 생활습관은 개선하는 것이 좋습니다.

 

턱 뼈 자체가 발달했다면 해결할 수 있는 방법은 안면윤곽수술인 사각턱수술뿐입니다.

하지만 근육의 경우라면 보톡스나 전문마사지를 통해서 효과를 볼 수 있습니다.

보톡스는 턱 근육에 주입하여 근육이 마비되고 퇴축되는 효과를 볼 수 있습니다.

 

전문적이지 않은 마사지 및 지압 등의 방법은

오히려 얼굴을 붓게하거나 변형시킬 수 있기 때문에

최대한 자극을 주지 않는 것이 좋습니다.

 

감사합니다.